其實如果你很想嘗試,心裡想著:要多熱?真的有效嗎?沒有鹽包怎麼辦?我又不懂道理.....,其實也不過是透過鹽包溫敷八個穴位來運動體內的能量,進而促進體能整體的新陳代謝而已!
重點是:運用郭氏八穴來運動能量,調身體!
既然是穴位最重要!用什麼鹽巴不重要,也就是粗鹽、細鹽、海鹽、岩鹽等,都可以;用什麼布料包裝不重要,不要易燃或容易燒焦的質材就好!
我曾經出差,忘了帶鹽包,可是我頭痛不舒服。這時,我連忙跑去便利商店買「一包細鹽,外加一雙襪子!」襪子裝好鹽巴,打個結!然後我回飯店借微波爐,微波之後,溫敷「百會穴」,一樣快速舒緩頭痛一夜好眠!